Parcours et expériences

Qui est AB UNIT

Alex Bousquet

Attiré par l’activité physique depuis tout petit, j’ai construit ma passion du sport autour du basket en y jouant plus de 15 ans. J’ai eu la chance d’évoluer au plus haut-niveau national en catégorie jeunes puis en régional-national en catégorie sénior. J’ai également eu l’occasion de pratiquer d’autres sports comme le Crossfit, Ski, Course à Pied, Golf, Volley, Badminton, VTT, Tennis, Tennis de Table …

Diplômé d’un Master en STAPS mention « Entrainement, Sport et Santé », je cherche toujours à m’informer auprès des dernières publications scientifiques et formations complémentaires pour adapter au mieux les contenus proposés, et ainsi maximiser les chances de progression des personnes que j’encadre.
Coach sportif ab-unit

Mon expérience de l’entrainement s’est construite ces 3 dernières années en gardant un pied dans le coaching et la préparation physique des jeunes dans le basket de Haut-Niveau (SIG et Pôle Espoir Basket Alsace). 2 ans de coaching sportif avec électrostimulation m’ont permis d’élargir mes compétences à un public plus large et avec des objectifs différents de ceux du sport de Haut-Niveau.  

Grâce à cette diversité d’expériences, je suis très adaptable et je saurai vous aider à atteindre vôtre but, de la manière la plus pérenne possible.

« Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage ! »

Mon expérience de l’entrainement s’est construite ces 3 dernières années en gardant un pied dans le coaching et la préparation physique des jeunes dans le basket de Haut-Niveau (SIG et Pôle Espoir Basket Alsace). 2 ans de coaching sportif avec électrostimulation m’ont permis d’élargir mes compétences à un public plus large et avec des objectifs différents de ceux du sport de Haut-Niveau.  

Grâce à cette diversité d’expériences, je suis très adaptable et je saurai vous aider à atteindre vôtre but, de la manière la plus pérenne possible.

« Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage ! »

Coach sportif ab-unit

J’ai donc décidé de lancer AB UNIT dans ce but précis

Diplômes

2014

PSC1 (Prévention et Secours Civique de Niveau 1)

2017

Diplôme fédéral « Entraineur Région » spécialité basketball

2019

Master STAPS Mention « Entrainement Sportif et Santé » à Strasbourg

2021

Certification FRC (Functional Range Conditioning) Mobility Specialist